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エクササイズ
ついに動き出しました。
健康についての取り組みに。

東京に越してきてから
重い物を持ったりすることがめっきり減り、
先日、東京に来たデザイナーに
「ちょっと太ったんちゃう?」と痛いところを突かれ、
絶対痩せてやる!と心に誓ったあの日。

先日のブログでも紹介したスポーツセンターで
運動するのはもちろんですが
休みの日しか行けないので、簡単にできることからと
早朝ウォーキングを敢行!

初日は、全く目的地も決めず歩き続けました。
30分ぐらい歩くと、武蔵関に。
そこから戻るルートで、住宅地を縫うように歩いていると
公園が見えてきました。
その風景は外国のような雰囲気です。
エクササイズ_b0087378_11283237.jpg

エクササイズ_b0087378_1128569.jpg

早起きしてみるもんですね。
後に、そこは武蔵関公園だとわかりました。

その日はそれだけではおさまらず
そのスポーツセンターの「ワンデイレッスン」なるものに参加しました。
このスポーツは前々からやってみたいなあ、と思っていて
どうも、ダーツやボウリング、ひいてはバスケットみたいな
「的」のあるものに興味があるみたいです。

それはこれ。
エクササイズ_b0087378_1140449.jpg

アーチェリーです。
近くの成蹊大の学生さんが教えてくれる
フランクなレッスンなのですが、やってるうちに
お互いに熱が入ってきて、色々と教えてくれたんです。
初心者ということで、5メートル先の的の真ん中を狙って、矢を放ちました。
エクササイズ_b0087378_1143922.jpg

が、なかなか定まらない。
弓を持つ左手も、疲れてきて
これは鍛えないと・・・という気になりました。
もくろみ通りです♪

次こそは、あの30メートル先の的に当てるぞ、といった感じで終わりました。
エクササイズ_b0087378_11473763.jpg

実際の競技になると、90メートルも先を狙うそうです。
そんなのって、的見えるんでしょうか。

とってもスポーティな一日でした。

text by adachi
by iremonya | 2007-04-14 11:00 | みやこ日記(京都本店)
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